フットサル

会社の先輩に誘われて2年半ぶりにフットサルをしました。

体が動かん。
頭の中のイメージとおなじ動きができません。

うーん、これはやばいですね。

いま必要なのは体の柔軟性。

ストレッチを日課にするか。